Nie można pominąć faktu, że CBD jest obecnie wszędzie. Wszędzie, od lokalnego targowiska po ulubioną kawiarnię, sprzedaje się produkty zawierające CBD, ekstrakt z konopi i olej konopny. Fani chwalą te składniki jako odpowiedź na mnóstwo problemów związanych ze zdrowiem fizycznym i stanami lękowymi. Ale czym one są? Czy wszystkie pochodne konopi indyjskich są sobie równe? Jaka jest różnica między CBD, ekstraktem z konopi i olejem konopnym? I czy którykolwiek z nich rzeczywiście może pomóc w bólu mięśni, stanach zapalnych i bólu? Oto wszystko, co musisz wiedzieć, zanim kupisz ekstrakt z nasion konopi i szum CBD.
CBD 101
CBD oznacza kanabidiol, związek chemiczny – właściwie jeden z ponad 100 – występujący w roślinie konopi indyjskich.
Roślina konopi indyjskich sativa obejmuje dwa główne gatunki: konopie i marihuanę. Obydwa zawierają CBD i THC (tetrahydrokannabinol), które powodują psychoaktywny „haj”. Jednak konopie zawierają znacznie wyższy procent CBD i tylko śladowe ilości THC, dlatego CBD jest zwykle ekstrahowane z rośliny konopi (znane również jako ekstrakt z konopi). CBD nie spowoduje odurzenia, chociaż może mieć działanie psychoaktywne, takie jak zmniejszenie lęku i depresji.
Co sprawia, że CBD jest tak wyjątkowe
Chociaż wszyscy wiedzą o psychoaktywnych zdolnościach THC, CBD cieszy się uznaniem za swoje właściwości przeciwzapalne. Na przykład sportowcy uwielbiają to, że może pomóc złagodzić bóle mięśni i stawów, takie jak zapalenie stawów.
Nauka je potwierdza: badanie przeprowadzone w 2012 rJournal of Experimental Medicineoraz badanie z 2016 rEuropejski Dziennik Bóluobaj odkryli, że CBD zmniejsza poziom bólu przewlekłego lub bólu związanego z zapaleniem stawów za pomocą CBD.
W ankiecie przeprowadzonej przez Brightfield Group i HelloMD, społeczność internetową zrzeszającą lekarzy i pacjentów z konopiami indyjskimi, 42 procent użytkowników CBD zgłosiło rezygnację z tradycyjnych leków, takich jak Tylenol lub leków na receptę, takich jak Vicodin, na rzecz CBD (a 80 procent tych osób stwierdziło, że stwierdzili, że produkty CBD są „bardzo lub niezwykle skuteczne”).
To nie tylko balsam na ból: niektóre badania pokazują, że CBD może zmniejszać stany zapalne, a dodatkowe badania wykazały, że CBD może być skutecznym sposobem leczenia wielu zaburzeń lękowych. Konopie są również pełne zdrowych kwasów tłuszczowych, co oznacza, że mogą leczyć choroby skóry, w tym trądzik, egzemę i łuszczycę.
Olej CBD vs. Ekstrakt z konopi a olej z nasion konopi
Jednym z dużych problemów podczas poruszania się po tych rzekomych cudownych produktach jest jednak to, że terminy takie jak olej CBD, ekstrakt z konopi i olej z nasion konopi są często używane zamiennie. Ale różnica między nimi może być dość duża.
CBD ekstrahuje się z łodyg, łodyg i kwiatów, ale nie z nasion rośliny konopi indyjskich. Żaden produkt wytwarzany z oleju z nasion konopi (czasami nazywany olejem z nasion konopi indyjskich) nie będzie zawierał CBD.
Jednak olej z nasion konopi jest nadal dla Ciebie dobry. Podobnie jak inne oleje nośnikowe (pomyśl o oleju z oliwek lub oleju z nasion słonecznika), olej z nasion konopi jest bogaty w przeciwutleniacze, aminokwasy i kwasy tłuszczowe omega. Może to być lepsza opcja, jeśli Twoim celem jest pielęgnacja skóry, a nie bóle.
Olej CBD i ekstrakt z konopi są zazwyczaj synonimami i, aby dodać zamieszania, są również określane jako zwykły stary olej konopny. Ekstrakt z konopi jest specjalnie pozyskiwany z tych części rośliny konopi, o których wiadomo, że zawierają wysoki poziom kanabidiolu, który zapewnia wszystkie korzyści przeciwzapalne i przeciwbólowe.
Czy wszystkie produkty CBD i ekstrakty z nasion konopi są bezpieczne?
Ze względu na związek z THC, niektórzy ludzie nadal nie mają pewności co do CBD. Jednak Światowa Organizacja Zdrowia opublikowała raport, w którym utrzymywała, że CBD nie wydaje się „mać potencjału nadużycia ani powodować szkód”.
Wciąż trwają badania mające na celu sprawdzenie skutków ubocznych i określenie pełnych korzyści CBD, a obecne badania skupiają się na możliwości stosowania CBD w szerokim zakresie schorzeń, od choroby Parkinsona po zespół stresu pourazowego. W czerwcu ubiegłego roku Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) zatwierdziła nawet pierwszy lek na bazie kanabidiolu, Epidiolex, stosowany w leczeniu ciężkich postaci padaczki.
To powiedziawszy, FDA wydała ostrzeżenia przed nielegalnie wprowadzanymi na rynek produktami CBD, które obiecują nierealistyczne wyniki, w tym twierdzenia, że mogą wyleczyć raka.
Podobnie jak w przypadku innych suplementów lub leków, zawsze powinieneś przeprowadzić badania i kupić produkty prawnie usankcjonowane, aby móc w pełni cieszyć się korzyściami płynącymi z CBD.
